Lo Shiatsu (in lingua giapponese 指圧: Shi = dito e atsu = pressione) è una tecnica di riequilibrio energetico del corpo diffusa in Giappone sin dal VI secolo. Esso affonda le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio tradizionali cinesi, come l' am-ma, l' an-fa, il tui-na.

Lo Shiatsu si basa su quattro "pilastri":

1. il respiro
2. la postura
3. la perpendicolarità
4. la pressione

Lo Shiatsu è una tecnica manuale basata principalmente sulle pressioni portate con i pollici, le dita, i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia o i piedi. Una pressione efficace è caratterizzata da cinque fattori che devono sempre essere presenti:

1. l'uso del giusto strumento di lavoro
2. una corretta posizione dell'operatore
3. una corretta individuazione dell'area su cui operare
4. l'attenzione dell'operatore
5. tre fasi pressorie: ingresso, stasi, uscita

Questo permette, contattando il suo livello energetico più profondo e quindi tutti gli aspetti della realtà, di risvegliare nel ricevente la sua forza di riequilibrio precipua.

Nella medicina tradizionale cinese (MTC) psiche e soma non sono mai state divisi e questo rappresenta  una delle fondamentali differenze con la medicina occidentale. 

Al Giardino della Salute l'insegnante ed operatore abilitato di Shiatsu Roberto Pandini vi offrirà la sua esperienza e professionalità  per far sì che abbandoniate lo stress e lo stato contratto della vita abituale, e ritroviate il piacere di sentire il Vostro corpo "amico".

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